精神病がよくある脱水

発達障害には過集中しすぎるところがあります。脱水になるんです。

釣りとか好きなことをしていると過集中しすぎて水を飲んでないことがあるので怖い。

私です。

どうやって水を飲んでるか

目の前にペットボトルを置くことにしました。それと友達がその場にいたら水と言ってとお願いしてます。

そのくらいやらないと飲まないんです。

脱水になると水を飲んでも吐いてしまったりするし、やばいので早めに飲むことを心がけております。

夏が暑い日が続く今日この頃ですね。本当に気を付けないとね。

えりりん♪