一週間眠れないって分かります？
・・・「死」を感じます。
この症状になった時、最初は
・めまいがして階段が怖い。
・自動車の運転が怖い。
・何も考えられない。
・焦点が定まらない。
・食欲はあるのに体重が増えない
私は、この病気と20年以上付き合っています。
長い付き合いになると人間って免疫ができるんですね。さすがに一週間睡眠がとれない時は辛かったですが、今では眠れない時間を楽しんでいます。
楽しんでいる時は病気のことも忘れて、ただ趣味の世界に没頭しています。
自分の場合は手芸と料理ですが、夜中の１時に急にお菓子作り始めたりしたりしています。甘いものが基本苦手なんですが、ケーキなんか焼きだしたりしている時は自分でも「よほど暇なんだろうな」って思います。
重度の睡眠障害⇒重度の暇つぶし？
案外、病気も付き合い方によっては楽しいものですよ。
うえの
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