コラム 新幹線半額！？
精神保健福祉手帳を使って新幹線に乗ってきた。2025年04月1日からJRの割引が精神保健福祉手帳にも適用されました！！！！話が変わります。('Д')私は今回のどのポリープ検査のために名古屋から京都へ行ってきました。あらかじめ市役所で手帳に旅もっと読む
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コラム 泣き止まない子供
施設を訪問したとき些細なことで泣き止まない子どもがいました周りの大人がどうあやしても、泣き止みません。私はその子に「もっと泣け」「もっと大きな声で」「そんなもんか」と、大声で声をかけました。すると、その子は泣き止みました。「頑張らない」といもっと読む
コラム 統合失調症
病気のきっかけその二統合失調症になったきっかけ平たく言うと、父親はいわゆる「毒親」でした。幼い頃から30歳になるまで、父の言うことを聞かないと、肉体的にも精神的にも暴力を受けていました。小学5年生のときには、重傷を負わされ、命を落としかけたもっと読む
コラム うつ状態の自宅待機
私は躁鬱病なのですが、うつ状態がレベルマックスだと、ベットで横になって目をつむっていないと辛いけど、そこまでは辛くないがだるくて動きたくない時、私は、ネットフリックス、YOUTUBE、絵を描く、SNSを書く、SNSを見るちょっと動けたらちょもっと読む
コラム 体調が悪い日
私は体調が悪い日だと、体調がいい日もある。って考えられない。みんな同じかなぁ？体調が悪い日があれば体調がいい日があるんだぞ。って考えられるように紙に書いて壁にでも貼っとくと全然違う気がする。前に前に進まないとだめだと書いたけど、後ろ向くこともっと読む
コラム 3歩進んで2歩は下がる。
私は躁鬱なので、たまに躁が出て無理をしてしまう。調子が良い時は毎週土日遊んでしまうのだけど、そうするとやっぱり無理が来る、そうするとどうしても仕事を休んでしまう日が出てしまう。3歩進んでるときは足取りが軽いが2歩下がる時は落ち込みながら下がもっと読む
コラム 敵か味方か！
いじめが起きてもどっちが悪いか伺う人が沢山いる。私は不登校でいじめられっ子だったのですが、クラス全体が敵に見えて大暴れしてましたね。だけど、友達はいて、家に遊びに来てくれました。友達もいますが、その中でもいじめっ子にもいじめられっ子にもつかもっと読む
コラム お茶会×話し合い×ピア！？
会社のお茶会ですが、当事者同士の交流なのでピアってことでお話しします。私たち、障がい者は、コミニュケーションが苦手なので、仕事の一環でお茶会（ピア）を開催するんです。今回はくじ引きで３グループに分かれてから、さいころを振って、目によって話題もっと読む
コラム うわっ！遅刻する！
強迫性障がいとADHD、ADHDって遅刻の常習犯っていうじゃないですか？題名の通りなんですが、私の場合は逆に２時間前に現地についてしまうんです。友達と遊ぶ約束で駅に１８時集合ねっていうと、１６時には着いてないと気が済まないです。暇な時間どうもっと読む