コラム アスペルガー。変われる！
ASD（自閉スペクトラム症）の特性の一つに「空気が読みにくい」という点があります。そのため、人との会話がうまくいかず、「何を言っているのか分からない」「自分ばかり話してしまう」と言われることも少なくありません。実は私自身も昔はそうでした。話もっと読む
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コラム 季節な変わり目は調子悪い。
季節の変わり目になると、普段なら当たり前のようにできることが急に難しく感じられることがあります。例えば、お風呂に入るのさえ億劫になってしまう。そんな経験をされる方も多いのではないでしょうか。私自身も、いつもは何とか動けるのに、この時期になるもっと読む
コラム 精神の病気になったらどうする？
先日、福祉実践教室の一環として中学校を訪問しました。私は生徒さんに問いかけました。うえの風邪をひいたら、どうしますか？病院へ行きますという答えが返ってきました。――そうですよね！そこで、もう一つ質問しました。うえのじゃあ、精神の病気になったもっと読む
コラム 「死」という選択肢はありません！
私は精神障害当事者として、15年ほど中高大学生に向けて啓発活動を行ってきました。先日、中学1年生を対象とした福祉実践教室に参加し、ファシリテーターを務めました。生徒たちからは素直さが感じられ、真剣なまなざしで話を聞いてくれました。授業では本もっと読む
コラム 同じ病気の友達を作ろう
大人になると、なかなか新しい友達を作るのって難しいですよね。特に、精神疾患を抱えるようになると、もともとの友人関係が少しずつ減っていってしまったり、疎遠になってしまったりすることがあります。理解されにくいことも多くて、「自分だけが孤独なのかもっと読む
コラム 「オーバードーズ」って分かります？
薬が好き・・・じゃなくて、過剰摂取してしまうんです。私はうつ病とパニック障害を抱えながら、彼と共にライバーとして活動しています。ある日、些細なすれ違いから心が限界を迎え、久しぶりにオーバードーズをしてしまいました。彼が配信中に口にした「結婚もっと読む
コラム コラムを書く大変さ
私はA型事業所で障がい者向けのコラムを書いてます。コラムを書くということは産む大変さを味わうことになるということなんだなとやり始めるまで知りませんでした。コラム書くために初めは頭の中にあるものを文章化すればいいんだけど、全部ネタを消化してしもっと読む
コラム 不登校になった子供はゲームをさせろ。
不登校になった子供からゲームを取り上げることは「浮き輪」を取り上げてるのと同じことになる気がします。いじめられて学校にいけないだけで不安で気を紛らわせることがあるといいとおもう。不登校の子どもにとって、ゲームや好きなことに没頭する時間は、たもっと読む
コラム 【うつ病！？】みんなにLGBTを知ってほしい意味。
LGBTはいろんなことに巻き込まれやすい。異性じゃなくて同性が好きだからっていじめられたり、女性トランスジェンダーだからプールに入ることが苦痛で入れないだけでいじめにハッテンすることもある。「あの子プール休んでずるい」と言われるがプールに入もっと読む