コラム アスペルガー。変われる！
ASD（自閉スペクトラム症）の特性の一つに「空気が読みにくい」という点があります。そのため、人との会話がうまくいかず、「何を言っているのか分からない」「自分ばかり話してしまう」と言われることも少なくありません。実は私自身も昔はそうでした。話もっと読む
病気
コラム 
コラム 季節な変わり目は調子悪い。
季節の変わり目になると、普段なら当たり前のようにできることが急に難しく感じられることがあります。例えば、お風呂に入るのさえ億劫になってしまう。そんな経験をされる方も多いのではないでしょうか。私自身も、いつもは何とか動けるのに、この時期になるもっと読む
コラム 同じ病気の友達を作ろう
大人になると、なかなか新しい友達を作るのって難しいですよね。特に、精神疾患を抱えるようになると、もともとの友人関係が少しずつ減っていってしまったり、疎遠になってしまったりすることがあります。理解されにくいことも多くて、「自分だけが孤独なのかもっと読む
コラム 【うつ病！？】みんなにLGBTを知ってほしい意味。
LGBTはいろんなことに巻き込まれやすい。異性じゃなくて同性が好きだからっていじめられたり、女性トランスジェンダーだからプールに入ることが苦痛で入れないだけでいじめにハッテンすることもある。「あの子プール休んでずるい」と言われるがプールに入もっと読む
コラム 最近障がい者への圧が強くなってきた。選挙へ行こう♪
選挙に行くことの大切さ障がいのある人の中には、「選挙ってよくわからない」「自分が投票しても意味がない」と感じている方も多いと思います。実際、選挙に行かない人も少なくありません。でも、今の社会を見てみると、障がい者を取り巻く環境は決して安定しもっと読む
コラム ２１９０日登校拒否してみた。
小4から中3まで不登校だった理由私は小学校4年生から中学3年生まで、不登校でした。きっかけは、小4のときの「6年生のお別れ会」でした。私は椅子に座ったままでしたが、少し騒いでしまったのが原因だったのか、上級生に目をつけられてしまいました。注もっと読む
コラム 今日、少しでも自分を褒めよう
自分を責めがちなあなたへ ― それでも大丈夫だと伝えたい精神障がいを持っていると、自分のことを悪く思ってしまうことがよくあります。「なんでこんなこともできないんだろう」「また失敗してしまった…」「周りに迷惑ばかりかけてる」そうやって、自分をもっと読む
コラム 当事者が語る「福祉の制度、こうしてほしい！」
福祉制度、こうだったらもっと生きやすくなるのに ― えりかの思い私は日々、福祉制度に支えられながら生きています。障がい者としての生活は、制度のおかげで助かっている部分も多いですし、本当にありがたいなと思うこともたくさんあります。でも、それでもっと読む
コラム 発達障害がよくなることもある。
私はLDで文章を読むのがめちゃくちゃ苦手で１００文字読むのにすごい時間がかかってたけど、大人になってカラオケしたり、漫画の本を読んでたりしたらよくなっていた。ASDの人間関係も少し上手くなった。ADHDも少し良くなった。計算とか間違えまくりもっと読む