コラム 脳内会議開催中 頭の中で頻繁に「会議」が開かれる。メール返信やコーヒーを飲むかといった些細なことでも、「やるかやらないか」を巡って議論が始まる。賛成派は「今やれば楽になる」と主張し、反対派は「後でもいいし効率的かもしれない」と応じ、どちらも説得力があるためもっと読む 2026.04.14 コラムモノクロさん
コラム 精神障害と、コツコツ生きる 精神障がいを持っていると、いろいろ厄介なことがあります。その中でも個人的にかなり厄介だと思っているのが、「休むことが苦手」という性質です。普通、休みの日というのは、ぼーっとしたり、のんびりしたりするものだと思います。しかし私の場合、だいたいもっと読む 2026.03.16 コラムモノクロさん
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